Suivi du sommeil
« J'ai bien dormi » oui/non, activable par enfant, avec rappel programmable.
Le suivi du sommeil permet à un enfant d'indiquer chaque jour, d'un simple clic, s'il a bien dormi la nuit précédente. Comme le suivi de l'humeur, il aide à repérer des tendances et à en parler avec un professionnel de santé si besoin.
Activer le suivi du sommeil
Le suivi du sommeil s'active enfant par enfant, jamais pour toute la famille d'un coup - chaque enfant n'a que le suivi qui le concerne.
Renseigner la nuit
Depuis le kiosque
Cliquez sur la carte de l'enfant, puis sur Oui ou Non dans le bloc sommeil - exactement comme pour les médicaments.
Depuis son compte autonome
L'ado retrouve le même bloc sur sa propre fiche et peut le renseigner lui-même.
Rappel programmé
Dans Admin → 🔔 Notifications, un rappel unique peut être programmé à une heure donnée : si un ou plusieurs enfants ayant le suivi activé n'ont pas encore répondu, les parents reçoivent une notification. Voir l'article « Notifications push ».
Partage avec un professionnel de santé
Le sommeil fait partie des catégories proposées lors de l'invitation d'un médecin (désactivée par défaut). Voir l'article « Partager les données avec un médecin ».
Le suivi du sommeil est distinct du suivi des règles : il reste géré par les parents comme les autres données de la fiche enfant, contrairement au suivi des règles qui est entièrement sous le contrôle de l'adolescente elle-même. Voir l'article « Suivi des règles ».